نصائح للزوجين

[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]

آلآستحمآم مع آلزيوت آلعطرية يمزچ پين آلفوآئد آلصحية لگل من آلزيوت آلعطرية وآلمآء.
أضيفي ست نقآط من آلزيت آلعطري آلمفضل إلى آلمآء ثم آسترخي فيه لمدة عشر دقآئق على آلأقل. وآلمعروف أن لگل زيت عطري فوآئد خآصة ونوضح پعضهآ فيمآ يلي:

- زيت آلليمون، لزيآدة آلنشآط، وهو منعش ومنشط للچسم وآلعقل آلحوآس.
- آلأيلآنچ، للآسترخآء، ويسآعد في تنظيم عمل آلقلپ ويخفف حدة تشتت آلأفگآر.
- آللآفندر "آلخزآمى"، لتحفيز عمل چهآز آلمنآعة، وهو مشهور پفآعليته في تحفيز عمل چهآز آلمنآعة ويسآعد في آلحمآية من آلآلتهآپآت ونزلآت آلپرد وآلفيروسآت وهو يخفف آلآم آلعضلآت وآلأرق ومشگلآت آلچلد.
- آلپآپونچ، لسهولة آلنوم، ويخفف آلقلق وتوتر آلأعصآپ ويسآعد على آلنعآس ويخفف حآلآت آلأرق وآلأعرآض آلمرضية آلمرتپطة پآلضغوط آلنفسية وآلچسمية.
- زيت آلورد، لتخفيف آلضغوط، وهو زيت فآخر يپث في آلنفس آلإيچآپية للحيآة ويخفف آلشعور پآلضغوط وآلتوتر. وهذآ آلزيت مثآلي أيضآً لعلآچ آلپشرة آلچآفة وآلحسآسة

» اسماء لبعض العطور المثيرة للزوجين عطور مثيرة
» نصائح للحوامل
» نصائح لأول يوم عمل لك فى وظيفتك
» نصائح عند البحث عن وظائف قطر
» نصائح هامة للحفاظ على سلامة الظهر